Участники программы ПМП попадают под пристальное внимание своего терапевта или кардиолога. Они измеряют давление несколько раз в день, данные об их состоянии здоровья передаются в информационный центр и сразу попадают к врачу. Если показатели отличаются от нормы, строчка с именем пациента будет подсвечена красным.

«Мы заходим в программу и видим состояние пациента, его показатели в виде графиков или табличек, в какие дни были высокие цифры, в какое время, – поясняет терапевт. – Это очень удобно, потому что мы можем спросить у пациента, что он делал в этот период? При каких обстоятельствах у него повысилось давление? Кроме того, пациенты, у которых зафиксированы критические показатели, давление выше 160-180 или наоборот, ниже 100, или высокая частота сердечных сокращений, выделяются цветом, и мы в течение суток с ними связываемся, уточняем, что случилось, при необходимости вызываем к себе на прием, чтобы скорректировать лечение, а если пациент не в городе, то корректируем лечение дистанционно. Пациенты сами заинтересованы в том, чтобы посетить врача, тем более врач позвонил и пригласил».

Пациент остается в программе, пока не пройдет острое состояние, а врач не подоберет наиболее оптимальную терапию. Также важно сформировать у больного полезную привычку вести дневник давления. Однако не все пациенты готовы следить за здоровьем так тщательно – некоторые выбывают из программы досрочно. Всего за год в программе «Персональный медицинский помощник» в нашем регионе приняли участие около 2,5 тысяч человек.

«Аппарат выдается минимум на месяц, но лучше – на три или больше, – уточняет Елена Губанова. – Потому что один месяц – это даже не показатель, сама программа рассчитана на 6 месяцев. Этого времени достаточно, чтобы оценить эффективность лечения и достичь целевых значений – давления 130-135 на 80-75 либо индивидуальной нормы пациента. Но люди, конечно, не всегда выдерживают. Кто-то уже через 2 недели возвращает аппарат. Не каждый готов измерять давление по 2-3 раза в сутки каждый день».

Получить аппарат пациенты могут у своего лечащего врача, терапевта или кардиолога. Обычно тонометры выдаются пациентам с неконтролируемой артериальной гипертензией, или тем, у кого гипертония выявлена впервые. Такие пациенты получают больничный лист, тонометр с GPS, список лекарств и рекомендации по изменению образа жизни.

Одна из главных задач проекта «Персональный медицинский помощник» – стабилизировать пациентов на уровне участковой службы, предотвратить сердечно-сосудистые катастрофы, то есть уменьшить количество вызовов скорой помощи и снизить количество госпитализаций при сердечно-сосудистых патологиях.

По словам терапевта, результаты программы ощутимые: пациенты становятся более ответственными, привыкают следить за своим здоровьем, меняют рацион и отказываются от вредных привычек¸регулярно сдают все необходимые анализы. Самым забывчивым настойчиво напоминают о контроле давления.

«Могу сказать, что результаты у программы уже есть, – говорит терапевт. – Сейчас в красную зону попадает меньше пациентов, чем даже 2 месяца назад. Пациенты становятся более дисциплинированными, им и Москва звонит, если они не померили давление, и мы звоним. Они уже знают, что я буду спрашивать, если у них повысилось давление, и более серьезно относятся к лечению».

Всем пациентам, уже столкнувшимся с повышением давления, врач рекомендует завести дома тонометр и регулярно им пользоваться. Даже совершенно здоровым людям стоит проверять давление минимум раз в месяц.

«Все начинается с давления! – подчеркивает врач. – Повышенное артериальное давление может не ощущаться – у пациента могут быть высокие цифры, даже 180-190, но при этом может не быть никакой другой симптоматики. Он просто привыкает к этому давлению. Но это очень опасно».

Высокое артериальное давление вредит не только сосудам, но и другим органам-мишеням. Страдают почки, головной мозг, сердце. На фоне высокого артериального давления случаются инфаркты и инсульты. По данным врачей, 90% инсультов происходит на фоне гипертонического криза. Кроме того, возможны ишемические атаки, тромбоэболия, сердечная недостаточность и другие осложнения.

Для сохранения здоровья сердца и сосудов важно вести здоровый образ жизни. Специалисты рекомендуют, прежде всего правильно питаться, заниматься спортом, свести к минимуму вредные привычки:

«К сожалению, сейчас население вообще не активно, у большинства сидячая работа и компьютер. На этом фоне у многих избыточная масса тела, а это всегда фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, как и курение. У меня все пациенты, которые страдают артериальной гипертензией, имеют либо избыточную массу либо ожирение, в том числе – молодые пациенты. В лечении гипертонии нельзя обойтись только таблетками. Гипертония – это всегда полное изменение образа жизни».

Программа «Персональный медицинский помощник» направлена на лечение и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Больные сахарным диабетом могут получить глюкометр с GPS, который аналогичным образом будет напоминать о контроле сахара и передавать данные врачу.